Закрыть ... [X]

здоровьелечениесимптомымедицинавитаминавитаминозВитамин С

Симптомы, которые свидетельствуют о дефиците витамина C?

20 августа 2018 12:18
Торопышка Любимая
Торопышка Любимая
|Рейтинг: 47 | Новичок

Какие симптомы свидетельствуют о дефиците витамина C? Почему в организме не хватает этого витамина?

Похвалить Пожаловаться
Twitter

ответ
27 июня 2016 17:10
Юлия Перегоненко
Юлия Перегоненко
копирайтер, бухгалтер |Рейтинг: 2377 | Специалист
продукт, содержащий много витамина с - цитрусы

Витамин С выполняет в организме важнейшую роль: он ликвидирует свободные радикалы, позволяя человеку оставаться молодым и здоровым; этот витамин помогает иммунной системе бороться с инфекциями; кроме того, без витамина С невозможна работа практически ни одной из клеток.

Что страдает в организме, лишенном витамина С

Нервная система реагирует на недостаток витамина С повышенной раздражительностью, бессонницей, отсутствием способности сосредоточиться и сконцентрироваться.

Кожа становится сухой и шелушится, волосы ломаются и выпадают. Внутри происходит нарушение капиллярной системы, поэтому могут появиться беспричинные синяки.

Выпадение зубов и кровоточивость десен– важный симптом, который подскажет, что витамина С поступает недостаточно.

Падение зрения, утомляемость, варикоз, геморрой, долго незаживающие раны, слабость, отсутствие аппетита– дополнительные симптомы.

Иммунная система. Частые инфекции, простуды, грибки, регулярные и продолжительные воспалительные процессы – признаки авитаминоза витамина С.

Лишний вес образуется из-за неправильного усвоения жиров, появляющегося вследствие недостатка витамина С.

Анемия образуется из-за того, что при дефиците витамина С всасывание железа нарушается.

Важно: большая часть пациентов испытывают недостаток витамина С именно из-за неправильного или скудного питания. Но существует множество дополнительных факторов, которые приводят к потерям витамина, о них вы узнаете далее.

Почему витамина не хватает

Провоцирующие факторы, способствующие потере витамина С:

  • постоянный стресс;
  • курение;
  • оперативное вмешательство, ожоги;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • период беременности и лактации;
  • инфекции, сопровождающиеся высокой t тела;
  • нарушения в работе ЖКТ, приводящие к плохой усвояемости витамина С;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов.


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Симптомы, которые свидетельствуют о дефиците витамина C? Vovet.ru



Похожие статьи

Просмотр журнала обновлений в Windows 10
Что нужно делать на 9 и 40 день после похорон близкого человека?
2 сезон сериала Скорая помощь будут снимать? Когда выйдет, о чём будет? | Faston24.ru
Что такое старость? Стоит ли её бояться? Vovet.ru
В каких случаях может забрать ребенка в России опека?
Архивы азино 777 | Faston24.ru
МЧС изменения с 1 января 2017 года –
Соединение компьютера с телефоном через wifi. Подключение телефона с компьютером через Wi-Fi
Программа для вывода экрана андроид на компьютер - dcvesta.org
Как назвать ребёнка, чтобы его не обзывали сверстники? Vovet.ru
Обычно бога Догоду изображали юношей, румяным и ... каким?
Фламандская похлёбка. Ответ из 8 букв
Как добавить подзаголовок на сайт wordpress, в записи и на страницы –
Игра 100 к 1. Назовите синоним к слову "



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ





frame-media.ru / Sitemap / Карта сайта