Закрыть ... [X]

Метод Цицеронапоследовательная информациязапоминаниемнемотехникаэффективное обучениеактивное обучение

Метод Цицерона - эффективная технология для запоминания информации и доклада

30 декабря 2018 02:10
Вера Olzhina
Вера Olzhina
|Рейтинг: 7 | Новичок
Похвалить Пожаловаться
Twitter

ответ
23 апреля 2015 19:05
Алиса Миронова
Алиса Миронова
Специалист ИТ |Рейтинг: 209 | Ученик

Обычный человек в среднем запоминает от 7 до 9 слов, а если сильно постарается, то максимум 10-12. Но такие цифрыне являются пределом для нашей памяти, ее объем гораздо больше, применяя несложные техники, можно легко и быстро запомнить более двадцати слов. Наука, которая изучает методы быстрогозапоминания больших информационных потоков, называется мнемоника.

как запоминать последовательную информацию

Марк Туллий Цицерон жил в Риме в 1 в. до н. э., он был знаменитым философом, политиком и оратором. Цицер он мог за поминать большие объемы информации, он никогда не сбивался во время публичных выступлений, его речь всегда была интересной, гладкой и насыщенной. Именно поэтому он и сегодня является признанным гением ораторского искусства и образцом для подражания.
Чтобы запоминание информации было максимально эффективным, Цицерон выработал свою методику, которую назвал Система Римской комнаты.Позднее этот прием назвали в честь великого оратора - метод Цицерона, иногда встречается название метод мест или система комнаты. Уникальность этой методики в том, что она позволяет запоминать ключевые моменты доклада или лекции, а не только отдельные слова или цифры. Преимуществом этого метода является быстрота освоения (две - три тренировки) и возможность применения в любом месте.

В чем суть методики

Название метода объясняется очень просто – Цицерон во время подготовки к своим выступлениям любил прохаживаться по своей комнате. При этом он мысленно прикреплял трудные слова или ключевые моменты будущей речи к хорошо знакомым предметам именно в том порядке, в котором они располагались в помещении. Чтобы вспомнить трудные моменты лекции, Цицерон мысленно обходил комнату и воспроизводил в сознании информацию, закрепленную за знакомыми предметами. То есть мысленно видел предмет, и тут же в голове всплывала необходимая фраза или слово.

Учитесь быстро – запоминайте легко

Чтобы задействовать метод Цицерона на практике, нужно определиться с теми образами, за которыми вы впоследствии закрепите необходимую информацию.Для запоминания нужных слов вы должны выбрать то помещение, в котором все предметы вам хорошо знакомы.Далее вам надо определиться (раз и навсегда) с порядком обхода - по часовой стрелке или против, - как вам это удобно. Именно в этом порядке вы при необходимости будете мысленно начинать «обход».

В начале обучения пройдите несколько раз по комнате и постарайтесь последовательно запомнить важные предметы интерьера и другие значимые объекты. В качестве своего «личного места» можно выбрать уличный маршрут, по которому вы часто ходите и хорошо знаете объекты, встречающиеся вам на пути. В этом методе площадкой для мысленного путешествия может служить любой участок существующего пространства, либо созданного вами в воображении и принятого за шаблон.

6638531b09d74ad9843bfa5d8788b2c0920-650.jpg


Для того, чтобы на деле проверить насколько метод Цицерона дает эффективное запоминание, надо при случае вызвать из памяти обстановку вашей комнаты, затем путем ассоциаций последовательно сопоставить предметы и наложенную на них информацию. То есть как только перед вашим мысленным взором будут возникать знакомые объекты, вместе с ними вспомнится закрепленная за ними информация. Согласитесь, при определенной несложной тренировке, это будет сделать гораздо проще, чем механически запоминать все детали и подробности доклада.


Метод Цицерона является уникальным приемом мнемотехники. Научиться ему просто и доступно, а используя его на практике, вы быстроувеличите объем своей памятии сможете достойно и уверенно чувствовать себя при любом выступлении.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Метод Цицерона - эффективная технология для запоминания информации и доклада



Похожие статьи

Ошибка msvcr100 dll в Windows
Конъюнктивит у детей, диагностика и лечение? Vovet.ru
Архивы сочинение егэ 2019 | Страница 2 из 2 | Faston24.ru
Кто как зарабатывает на жизнь в кризис? Vovet.ru
Программа для анонимного входа в контакт - dcvesta.org
Фрамарут скачать бесплатно на Андроид
Что будет, если съесть 3 ложки соли? Vovet.ru
Когда лучше делать тест на беременность? Vovet.ru
Чем питаются фиксики, герои отечественного мультсериала?
Какова биография Алексея Улюкаева, сколько лет? Vovet.ru
Кирилл Павлов (директор Анны Седоковой) какая биография, личная жизнь, фото?
Как клонировать жесткий диск



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ





frame-media.ru / Sitemap / Карта сайта